商品説明
出版社名 ： アスペクト 出版年月 ： 2012年10月 頁数・縦 ： ２３８Ｐ １５ｃｍ 誰もが気になる、武術の「本当のこと」をすべて教えます！老齢の武術家が最強でいられる秘密や、歩法こそ真の秘伝である理由、さらに武術と健康法業界の意外な関係などなど、絶対に読んで損はしない最強の武術講座がついに文庫化。 アスペクト「武術シリーズ」 文庫化第３弾！ 丹田、体軸、脱力体、重心力、交叉法……仕組みが解れば身体が変わる。まさに“目からウロコ”の、さまざまな「武術の智恵」が、この１冊に集約！！
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