商品説明
いなきびとは 地域によっては"もちきび"とも言われ、英語圏では"エッグミレット"と言います。 穀物の中でも低カロリーとされており、良質なタンパク質を豊富に含み、脂質は少なくヘルシーで人気の穀物です。 また、鉄分、亜鉛、マグネシウムが多く、黄色の色素はポリフェノールで、抗酸化作用、アンチエイジングも期待できます。 「いなきび」の食べ方 いなきびは、簡単に日々の食生活に取り込める食材です。 ポピュラーな食べ方は、お米と一緒に炊く「いなきびご飯」(もちきびご飯)。 同様に、雑穀米として他の穀物とブレンドしたり、お粥にしたり、餅にしてお汁粉(おしるこ)、きび団子もポピュラーな食品です。 また、茹でいなきびを作って、色々な料理やおかずの材料にするのもおすすめです。グラタンや雑穀スープ、パスタ、ハンバーグ等の肉に混ぜ込む、ディップソースに加える等、色々な使い方・レシピもweb上に掲載されています。 パンやベーグルやパンケーキ、マフィン、クッキー、ドーナツ等のスイーツ、古くはぜんざい等、和菓子にも多く使われている雑穀です。ホームベーカリーでいなきび入りパン作りや、オリジナルスイーツ作りも楽しめます。
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はくばく 白米好きのためのもち麦 300g×6袋
雑穀 雑穀米 糖質制限 ダイエット重視スリムブレンド 2.7kg(450gX6袋) 無添加 無着色
サポーリ・ディ・ノルチャ オルツォ・ペルラート 大麦 500g 20袋セット 7408
信州ファーム荻原 もち麦 ごはん 5kg 長野県 信州産 国産 精麦 健康 食物繊維 大麦 もちもち
ごま屋匠成 胡麻三昧 B8054575
新麦 令和5年産 もち麦 国産 岡山県産 キラリもち麦10kg（5kgｘ2袋）
ハイパワーもち麦フクミファイバー（精麦1kg入り4袋セット）
はくばく もち麦 800g 80gx3袋 cos588050 コストコ COSTCO
ムソー カラダキレイ 国産十六雑穀米 20g×10袋×20袋
国産もち麦キラリモチ1kg×12個(計12kg)を年4回お届け定期便
山口ごま本舗 ごまのおから5個セット
真誠 なめらかねりごま白 パウチ 1kg
プレートスタンド アイアン 額立て 写真立て 皿立 本立て フォトスタンド 卓上展示 絵画ディスプレ 部屋 飾り プレゼント(12インチ)
光永淳造 はじめての囲碁 入門編 送料無料
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高島屋 タカシマヤ 和・洋 三段重（E139）＜関東地域お届け＞341398
ノザキブランド 牛肉大和煮 87g×6缶
ふるさと納税 小郡市 国産牛 ありた鶏 チーズとトマトのローマ風もつ鍋水炊き(切り身)